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咨询主题:很生气
咨询内容:工作很多,没人负责,很生气!
阿土博士回复:您好! 您真的很生气啊,话都不想多说了。呵...... 很能理解您的心情,在职场中,确实很有很多的不得已和无法避免的矛盾,无形中也会给自己带来很多的情绪和压力,这些情绪不仅会影响到工作绩效和人际交往,还会影响到自己的日常生活。建议您可以学习一些职场人际关系处理技巧,而心理学上的人际关系技巧能让您对人际关系有更深刻的了解和认识,俗称遇事“打打心理战”,在对任何层面人群的关系处理上也能达到举一反三的效果,您不妨试一试。
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