您好，能看出来目前是这个现状：你觉得你喜欢这个女孩，又迫于友情不敢去追，并且你还不能确定这个女孩是喜欢你还是对你只是倾诉的需要。
阿土在这里不想帮你判断这个女孩对你是种什么感情，也不想教你追还是不追，因为每个人成长经历不同，对待爱情和友谊的观念也是不同的。阿土只想教你如何进行选择而避免矛盾。
首先，你要懂得，世界上的事情都是不能尽如人意的，鱼和熊掌不能兼得，完美主义只能让人矛盾，甚至两个都得不到。
第二，要问自己的内心，鱼重要还是熊掌重要，每个人答案不同的，因为每个人价值观都有差别。
第三，果断选择，并且懂得失去是为了得到更多。
第四，退出选鱼和熊掌的游戏，去找更适合自己的，或者暂时不选择，等更好的机会。
人生就是不断的选择，得失只有自己明白，我们要做的，就是懂得凡事都有舍和得，懂得按内心的需要来舍和得。
