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发布时间:2017-09-06 作者: 点击量:1011
hello,小伙伴们!
进入9月了,不知道有多少朋友已经开始为下半年的考试做备战准备了呢?就小编所知,已经有不少同学开始为考试而焦虑万分了~
当然,随着考试一天天的临近,每个人的心情都会有所不同,
○ 可能有的同学会觉得轻松从容
○ 可能有的同学会觉得焦虑难耐
○ 可能有的同学会犹豫不决
○ 可能有的同学会忙于备考
......
不知道哪一种是你现在的情绪感受呢?
我们不难发现,同样的考试,对于不同的人,会有着不一样的影响?
这又是为什么呢?
对于已经学习了相当一段时间的小伙伴们来说,很容易就会理解到:
影响我们产生不同反应的不是事件本身,而是我们对于这件事的不同看法,即我们对于事件的不同认知。
而这就是《认知行为疗法》所关注的核心。
思维改变生活
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《快速有效的认知行为疗法》
9月8日晚7点
让我们在专业老师的带领下,进一步的了解这一理论如何通过改变我们的思维,从而改变我们的生活的吧~
让我们相约海尔森金花校区,不见不散咯~
心理咨询实战篇分享会
《快速有效的认知行为疗法》
2017.9.8(周五)晚7点
海尔森东郊金花校区
金花北路169号金花新都汇a座606
讲师介绍
袁莹
● 西安市中心医院精神心理科心理治疗师
● 国家二级心理咨询师
● 国际注册高级心理咨询师(icp)
● 陕西省心理援助中心特约心理咨询师
● 海尔森心理咨询师培训学校特聘讲师
参与方式
本次活动免费
参与敬请报名
扫描下方二维码根据提示完成报名即可
小贴士
○ 正所谓一个萝卜一个坑,因场地有限,请大家务必提前报名占坑,拒绝空降~
○ 报名同学请准时到场参加活动,如因个人原因无法按时到场,请提前取消报名,将名额让给别的童靴~
靴靴大家滴配合~
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将于9月16日正式开课
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先到先得,手慢无哈~
欢迎咨询各校区班主任老师
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