发布时间:2019-07-03 作者: 点击量:517
为自己记录
这一时刻
28 june 2019
时间:2019年6月28日
地点:海尔森南门校区
事件:海尔森教育心理咨询师课程毕业典礼
《小王子》中有这样一段对话。小王子问:“仪式是什么?”,狐狸回答道:“这也是一种早已被人忘却了的事,它是使某一天与其他日子不同,使某一刻与其他时刻不同。”那么你现在的生活中还有多少这样的日子或时刻?又有多少是为了自己呢?
我身边有一些这样的朋友,喜欢做饭,每天当中总有一餐做的十分精细,在朋友圈一晒,立时便会让人十分艳羡。细想之下,之所以会艳羡,无非是因为自己没有像他们一样愿意花时间给自己美美地做上一顿如此正式的饭,而生活中的味道也便会因此觉得少了一丝。
诸如此类朋友的做法其实就是在为自己的生活营造仪式感,而这种仪式化的行为所带来的愉悦与成就感是无可替代的,正如6月28日我们为在海尔森学习并通过考试的同学准备的这场毕业典礼的目的一样,我们希望用这样的方式给你们的生活再添上一抹亮丽的颜色。
▽优秀学员代表讲话▽
如此想来,给自己的生活多一点仪式感很难吗?至少比我们想象的要简单,给自己一个动机,把每一天都过得从容精致。在家里安置一个样式别致花瓶,再买几只花放入其中精心侍弄,装点厅堂;为自己的晚餐多加一张餐巾,多一点点缀,再放一点音乐,让疲惫一天的身心得以放松舒畅;学习的时候要找一个舒适的环境,与一群有着相同兴趣的人一起,这样才会更有动力,一如在海尔森学习的这些同学一般,而你所收获的也绝不仅仅是知识。
慢下脚步,稍作休息,花点心思给自己的生活增添一些仪式感,而这样的仪式感不流于形式,更多需要的是放慢你的脚步,驻足停留欣赏身边的一切,因为这是对自己生活的敬意,对自己的尊重,而后你便会发觉,你可以让自己更幸福。